Секреты красоты не обязательно выдумывать самой,ведь есть готовые рецепты. Одним из таких рецептов является японский массаж для лица Асахи,техника которого с древних времен передается от поколения к поколению японскими династиями,а сначала носила название Zogan-massage,что в переводе с японского означает»создание лица». Это обусловлено тем,что во время массажа происходит комплексное воздействие на верхние и  глубокие мышцы лица,лимфосистему и соединительную ткань,что в комплексе и дает такой отличный результат.

Теперь о технике массажа,которую не редко называют гимнастикой лица или лимфодринажным массажем. Массаж осуществляется двумя пальцами: указательным и средним,безымянным и средним,а некоторые упражнения с использованием ладоней и большого пальца. Массаж производится круговыми и направленными движениями от центральной части лица к лимфоузлам ,важно также проводить действия симметрично и синхронно.

Перед занятиями необходимо очистить лицо от косметики и загрязнений и нанести любой,желательно легкой текстуры крем,который позволит пальцам двигаться свободно по поверхности кожи,не растягивая её.

У каждого массажа имеются противопоказания и Асахи не исключение. Заболевания кожи,насморк и другие респираторные заболевания,болезнь лимфатической системы  - в этих случаях лучше отложить массаж до полного выздоровления.

Что касается эффективности метода,то можно сказать,что он творит чудеса: состояние кожи заметно улучшается, повышается тонус мышц,разглаживаются мелкие морщинки,возрастает упругость соединительных тканей,улучшается цвет лица.

Прежде чем приступить к упражнениям,хочется отметить,что массаж Асахи просто необходимо выполнять регулярно(10-15 минут в день),это как занятия фитнесом,если занимаешься постоянно,то и результат становится заметным.

Массаж для лица Асахи — видео урок:

Как известно, массаж помогает справиться со многими проблемами кожи и каждая методика решает свои задачи. Хотите избавиться от целлюлита и подкорректировать фигуру узнайте,что такое массаж LPG со скидкой от 50%.

___________________________________________________________________

Яна Фомина для журнала «Секреты Красивой Женщины»

Читайте также:

Пояс для похудения — плюсы и минусы

Как бегать правильно?

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО