Женщина в 30 лет имеет такую кожу лица, которую заслужила правильным образом жизни и  каждодневным, постоянным и комплексным уходом за лицом. Но все же без проблем в этом возрасте не обойтись — кожа становится тусклой и немного грубой, уплотняется, более заметны мелкие морщинки возле  глаз, кожа теряет упругость, появляются мешки и темные круги под глазами. Не факт, что это все может появится одновременной, поэтому разберем каждый случай отдельно.

Кожа лица после 30 — ухаживаем правильно!

  • Тусклый цвет лица, кожа уплотняется и становится грубой — забиты поры, кожа плохо насыщается кислородом и недостаточно увлажнена. Причины —  стресс, напряжение, вредное воздействия окружающей среды.

С этой проблемой прекрасно справляются: комплекс витаминов и глубокое очищение кожи 2 раза в неделю (например фруктовыми кислотами). Ну и конечно здоровый образ жизни, отсутствие стрессов, гармония в душе и хорошее настроение подойдут здесь в качестве профилактики проблем с кожей.

  • Мелкие морщинки вокруг глаз, а также потеря упругости кожи становятся заметны после 30 из-за уменьшения эластичности кожи, которое связано со снижением выработки естественного коллагена.

С этой проблемой справиться хороший крем, повышающий упругость кожи, содержащий ретинол — вещество, повышающее выработку коллагена (эффект ретинола, как омолаживающего средства, доказан). Увлажнение также делает морщины на коже менее заметными, поэтому крем обязательно должен справляться и с этой задачей . Возможно также чередование в холодное время года — днем крем с ретинолом, а на ночь —  увлажняющий, а а летом — наоборот. И ещё, желательное использование солнцезащитных средств  для лица, в 30 лет становится обязательным.

  • Мешки и темные круги под глазами также как и морщины являются следствием нарушения баланса кожи, которая в 30 лет реагирует на  переутомление  и  вредное воздействие на организм таким вот заметным способом.

Если мешки и темные круги не вызваны серьезным заболеванием, то можно с ними справится в домашних условиях при помощи компрессов из молока, картофеля, чая. Отказ от кофе, алкоголя и сигарет, частое пребывание на свежем воздухе, здоровое питание и качественный крем для кожи вокруг глаз решат  проблему, ведь состояние кожи  в 30 лет напрямую связано со здоровьем.

Ваш журнал «Красота и здоровье женщины»

Читайте также:

Все секреты комбинированной кожи

Йога — упражнение для пресса и ягодиц

Имбирь — полезные рецепты из разных стран

ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНО